상담시간
09:00~18:00
주말상담
033-434-2772
  • 문화체육관광부선정 웰니스 관광 25선
  • 한국관광품질인증
  • 민영 치유의 숲 1호
  • 문화체육관광부 지정 치유코스
  • 국내 최초, 최고의 힐링리조트

문숙의 내추럴웨이

목록
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기본정보
  • 참가비용
    1인 560,000원, 2인 840,000원 (2박 3일, 참가비용+숙박비용+식사비용)
  • 문숙의 내추럴웨이 (2박3일)

    1일차
    13:00 ~ 15:00 체크인 및 입촌안내
    15:00 ~ 16:30 이완을 위한 자연세유 스파
    16:30 ~ 17:30 문숙의 자연요가1
    17:30 ~ 18:00 산책 및 담소
    18:00 ~ 19:00 석식
    19:00 ~ 19:30 산책 및 담소
    19:30 ~ 20:30 키바 메디테이션(고구마+차)
    20:30 ~ 22:00 혼자 밤하늘을 보며 & SPA 및 자율시간
    22:00 ~ 24:00 취침
    2일차
    06:00 ~ 07:00 기상 및 자율시간
    07:00 ~ 08:00 아침을 여는 스트레칭(오픈 수업/선착순 자율 참석)
    08:00 ~ 09:00 조식
    09:00 ~ 10:30 산책 및 담소
    10:30 ~ 11:30 문숙의 자연 요가2
    11:30 ~ 12:00 산책 및 담소
    12:00 ~ 13:00 중식
    13:00 ~ 14:00 산책 및 담소
    14:00 ~ 14:30 와식명상(오픈 수업/선착순 자율 참석)
    14:30 ~ 16:00 문숙의 자연식 이야기
    16:00 ~ 18:00 산책 및 담소
    18:00 ~ 19:00 석식
    19:30 ~ 20:30 문숙의 자연 명상
    20:30 ~ 22:00 혼자 밤하늘을 보며 & SPA 및 자율시간
    22:00 ~ 24:00 취침
    3일차
    06:00 ~ 07:00 기상 및 자율시간
    07:00 ~ 08:00 아침을 여는 스트레칭(오픈 수업/선착순 자율 참석)
    08:00 ~ 09:00 조식
    09:00 ~ 09:30 산책 및 담소
    09:30 ~ 11:00 문숙의 자연요가3
    11:00 ~ 11:30 자율시간 및 체크아웃
    11:30 ~ 12:00 과정마무리
    12:00 ~ 13:00 중식
    13:00 ~ 24:00 퇴촌

프로그램 소개

프로그램 소개 테이블 입니다.
소개 내면의 나를 만나는 요가와 명상을 체험하며 자연 음식까지 함께 접함으로써 다른 차원의 삶을 체험할 수 있도록 도와드리는 프로그램입니다.
기대
효과
몸과 마음의 치유, 건강 증진, 면역력 강화, 스트레스 해소
구성
문숙의 자연요가와 명상
자신의 내면을 조용히 들여다보는 연습과 마음 비움의 시작
사진
문숙의 자연식 이야기
여배우 문숙이 전하는 웰빙 자연식에 대한 강의
사진
키바 메디테이션
모닥불과 별을 감상하며 서로 터놓고 담소를 나누는 시간
사진
강사
소개
GAIA 문숙
자연치유 연구가
사진10
유의사항
  • 예약인원에서 인원이 추가되었을 경우 미리 말씀하셔야 하며 최대인원 초과시는 입실이 제한될 수 있습니다.
  • 체크아웃은 11시까지 입니다. 다음 이용고객을 위해 퇴실시간을 준수해주시기 바랍니다.
  • 선마을에서는 휴대폰 사용이 안됩니다.
  • 소인(13세 미만)의 경우 프로그램 이용이 불가하오니, 많은 양해 부탁드립니다.